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martes, 19 de enero de 2010

Normas básicas en el voleibol

El voleibol se juega en un campo de 18 x 9 m. Las redes del medio del campo son de diferentes aturas para los chicos 2´43m y las chicas 2´3m.
Cada equipo tiene 12 jugadores y de estos juegan 6.
La posición para el voleibol es doblar un poco las rodillas separar un poco los pies adelantando uno de ellos y flexionar los brazos colocándolos delante del cuerpo
El equipo que consigue un punto saca. Los puntos se consiguen cuando el balón toca el suelo del campo contrario o que el balón toque el propio campo.
Los equipos tienen que realizar una rotación en el sentido de las agujas del reloj con cada punto que consiguen.
Al comenzar un set los jugadores de cada equipo tienen que ponerse tres delante y tres detrás.
El partido se gana cuando el equipo ha ganado tres sets. Para lograr ganar un set el equipo tiene que tener 25 puntos.
El equipo puede hacer tres toques antes de lanzarlo a la pista contraria.
No se puede tocar dos veces seguidas el balón.
No se debe tocar la red con el cuerpo.

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